在妈妈群里，经常能听到妈妈们说：宝宝拉肚子，拉了好多次了，怎么办啊？
遇到宝宝拉肚子的情况，我们一般会让妈妈先做一个简单的记录，然后根据宝宝的症状来判断是什么原因引起的。
什么是拉肚子？
宝宝拉肚子又叫小儿腹泻，是由多种原因引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的一种急性消化道疾病。主要表现为大便次数增多、大便性状改变（多呈稀糊状）。也可能出现大便带血或黏液脓血。大多数情况下，腹泻症状可以在1-2周内缓解。引起宝宝拉肚子的原因有很多，主要包括饮食因素、感染、消化不良等。
1.饮食因素
如果宝宝在出生后，母乳喂养的情况下，由于母乳中含有一定量的乳糖，如果宝宝在添加辅食时，过早地添加了含乳糖的食物，则会引起宝宝消化不良而出现腹泻。另外，如果给宝宝喝牛奶过多或者食用了含乳糖较高的食物（如：奶酪、巧克力等）也可能会引起宝宝拉肚子。解决方法：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意合理搭配饮食，避免给宝宝添加含乳糖较高的食物。如果是辅食喂养的宝宝，妈妈要注意控制辅食中糖分的含量，避免导致宝宝消化不良而出现腹泻。
2.感染
一些感染也会引起宝宝拉肚子，如轮状病毒、诺如病毒、细菌（病毒）等引起的腹泻。轮状病毒感染是婴幼儿急性腹泻的最常见原因，多发生在6个月至2岁的宝宝。这种病毒具有一定的传染性，主要通过粪口途径传播，还可通过气溶胶传播。诺如病毒是一种肠道病毒，容易在低温环境下存活，在适宜温度下可以生存3-4天，最适宜温度为37-39℃。夏季来临时，气温升高，当宝宝摄入被细菌或病毒污染的食物后，就有可能被感染。诺如病毒主要症状为呕吐、腹泻，具有一定的传染性。如果家长发现宝宝出现上述症状时要及时就医，避免延误病情。
3.消化不良
消化不良也是引起宝宝拉肚子的常见原因，主要表现为大便次数增多，可为稀水样便或蛋花样便，有酸臭味，伴有呕吐、发热、乏力等症状。一般来说，如果是轻微的消化不良，可以不用用药，因为轻微的消化不良不会对宝宝造成严重的影响。但如果是长期的消化不良，并且伴有腹泻和呕吐等症状时，就应该及时就医了。值得注意的是：如果宝宝的大便有较多脂肪粒，在排除其他因素后，要考虑宝宝是否存在乳糖不耐受或蛋白质过敏等情况。乳糖不耐受表现为喝母乳或配方奶后大便有较多泡沫或酸臭味；而蛋白质过敏则表现为吃什么都会拉肚子。
4.其他原因
①胃肠道感染：主要表现为发热、呕吐、腹泻。呕吐时头偏向一侧，无呕吐物，粪便呈水样或蛋花汤样。一般经过治疗后可以痊愈。
②过敏：有过敏性疾病的宝宝容易发生腹泻。表现为大便次数增多、稀便或水样便，其中含有少量粘液或脓血。过敏性腹泻不需要治疗，注意饮食和保暖，密切观察即可。
③其他：如感冒、肺炎、胆道感染、肠道寄生虫等其他原因也会引起腹泻。宝宝拉肚子的时候，家长可以先观察一下宝宝的精神状态，是否有发热、呕吐等症状；其次可以通过观察大便的次数，来判断是什么原因引起的；然后再根据宝宝的症状医院就诊。