核心提示：据01年的一项调查，大约5个人中就有1人承认在游泳池至少尿过一次。如果你问奥运会游泳选手，那个比例要高很多：接近%。
游泳真好
据美国趣味科学网站7月13日报道，根据01年的一项调查，大约5个人中就有1人承认在游泳池至少尿过一次。如果你问奥运会游泳选手，那个比例要高很多：接近%，美国国家游泳队前队员卡莉·吉尔如是说。
美国化学学会估计，一个游泳池人均尿30-80毫升，而年的一项调查估计人均尿70毫升。
因此，即使按照最高估数人均80毫升计算，一个游泳池里需要超过1人才有1升尿。另一方面，一个奥运比赛大小的游泳池蓄水约50万升。
尿含有很多种化学物质，包括水、盐、蛋白质和废物。在年的一项研究中，科学家们估计尿含有至少种不同的化学物质。
一个泳池里有多少尿？
大概是个瓶装水
……还要多一点说到游泳池，许多人都会想起那熟悉的味道。高中化学老师告诉我们，这是因为泳池里添加了用来消毒的漂白水。
化学老师没把整件事儿说全——你闻到的味道，其实是漂白水、汗液、皮脂、尿液“混合发酵”的产物。
没错，有尿。而且还不少。一项最新研究推算，一个泳池里的尿液，可能有多瓶瓶装水那么多！
泳池里的尿怎么测？通过一个甜甜的东西泳池的卫生问题无疑困扰了许多人，其中包括了加拿大阿尔伯塔大学的李杏芳教授。最近，她的研究团队在《环境科学与技术通讯》（EnvironmentalScienceTechnologyLetters）上发表了一篇文章，详细探讨了泳池的尿液问题。
在文章开头，研究人员指出，游泳池内的尿液是公共卫生的一大担忧——尽管尿液本身是无菌的，但它含有的尿素、氨、氨基酸和肌酐等含氮化合物会与氯等消毒剂反应，产生副产物。这些副产物可能会刺激眼睛或呼吸道，并和哮喘发作有关。
你也许会以为科学家们小题大做，游泳池里的尿，能有多少呢？不要以为大家都是遵纪守法的好公民。此前，在一项调查中，有19%的人坦陈自己曾在游泳池里撒尿。要知道，这还只是勇于承认的那一部分。究竟有多少人图方便在泳池里解决问题，一个泳池里平均又有多少尿液？没有人知道答案。
但李教授想要知道。
她的想法听起来很简单：如果我们能找到尿液中可以用来定量的某种物质，分析它在泳池中的含量，一做推算，不就能知道泳池里有多少尿液了么？
不过，要找到在尿液中稳定存在，且不易在泳池里被降解掉的分子，并不是一项简单的任务。几番探索后，研究人员将目光投向了食物中大量存在的一种物质——安赛蜜（acesulfame-K）。作为一种人工甜味剂，安赛蜜存在于大量酸奶和其他食物中，能给人“糖分”的快感，但却不会在人体内被代谢和降解。也就是说，它们进入人体时是什么样，出来的时候还是什么样（也是一种seeyoutomorrow？）。更重要的是，它在水中很稳定。即便是废水处理系统，都无法有效将它降解。因此，安赛蜜就成了用来测定泳池内尿液含量的最佳标杆。
泳池里的尿，比你想的还要多
有了标杆，研究人员开始收集水样。在年的5月到8月，他们从加拿大的两座城市中总共收集了87份水样，范围涵盖娱乐中心、宾馆和私人住宅的9处泳池和热水浴池。这些水样在经过初步的过滤后，被送入高效液相色谱-串联质谱仪（HPLCMS/MS）进行分析，估算安赛蜜的浓度。
结果触目惊心：在第一个城市，水样中安赛蜜的浓度为每升30～纳克，第二个城市的数据是每升90～纳克。
这是什么概念呢？此前有一项研究发现，成年加拿大人尿液中安赛蜜的平均浓度是每毫升纳克。这意味着，两个城市的泳池中，最多分别有0.05%和0.1%的液体是尿液！
为了让结果更可信，研究人员又做了一次长期的取样。在第二个城市，他们选择了两个容量分别为升与8升的泳池，每天采样6次，连续采样三周。这次获取的安赛蜜浓度值依然处于同一数量级：小泳池内获得的平均数据是每升纳克，而大泳池内的平均数值是每升10纳克。研究人员做了一下转换：在这两个标准泳池，尿液的平均体积大约分别为30升与75升——也就是说，这些泳池的水中有将近0.01%是尿液。
“如果有人在用你的泳池，你就得假定他们会在里面撒尿。”普渡大学环境工程系的布莱切利（ErnestBlatchleyIII）教授评论道。
解决方案？“别在游泳池里撒尿！也告诉你的朋友别干这事！”布莱切利教授补充说，“这对人不尊重，而且很危险。”
罗格斯大学的环境微生态专家韦塞尔（CliffordWeisel）教授解释了为何这是一种危险的行为——尿液与消毒剂反应产生的副产物有毒。“如果你的孩子去了游泳池，而且感到不适，你应该知道为什么。”韦塞尔教授说道。此外，他还指出，室内游泳池由于通风不畅，缺乏阳光，这些有毒的副产物更难散去，造成的影响可能更大。
李杏芳教授自己经常游泳。她说，这项研究的目的并不是让人远离泳池，“我的研究不是为了吓唬人，而是希望这些问题能得到避免”。
再来看看美国疾控中心给出的健康游泳建议吧，保护自己也保护他人：
如果你患有腹泻，不要去游泳；
在开始游泳前，洗一个澡；
不要在泳池里排尿、排便；
不要吞饮池水；
游泳过程中每个小时休息一次；
补抹防晒品；
多摄入液体；
到正规的游泳场所游泳。
（作者：冷月如霜；编辑：odette）
关于游泳池的一些问答
Q：喝泳池水就等于在喝别人的尿吗？
A：某种意义上说，是的。
根据一项调查发现，46%的英国人和近70%的美国人承认曾在游泳的时候偷偷尿尿。而在美国亚特兰大，每个进泳池的人身上都平均附着了0.14的大便物质（这还不包括在泳池里意外腹泻等可怕状况），66%的公共泳池和49%的私人泳池存在大肠杆菌超标的现象。之前的调查还显示，未成年人游泳45分钟时吞进的池水体积大约在37毫升，成年人则在16毫升左右，而每个游泳者每次下水都相当于身上沾了两杯尿。
此外，泳池里的汗液、尿液会同消毒水中的氯元素发生反应，形成氯化氰、三氯胺等有害物质，并损害肺部、心脏等多个人体器官。当你发现游泳后眼睛变红，很有可能是以上这些化合物导致的结果。即使是经过反复消毒的正规泳池，依旧可能会发生以上这些糟糕的情况。因此我们给出的建议是，在泳池里游泳能不喝水就不要喝，因为你永远不清楚里面究竟混入了些神马东西……
而对于那些故意在公共泳池里撒尿的人，我们只想说：
Q：乙肝、艾滋、性病会不会通过泳池传播？
A：一般不会。
虽然乙肝病毒（HBV）对环境的抵抗力非常强，一般的消毒方法，比如低温和医用酒精都杀不死它，但泳池常用的含氯消毒剂以及常见氧化剂可以破坏其传染性。即使泳池内还有少量活性HBV，在大量水的稀释下，其经由泳者破损的皮肤黏膜进入体内的几率也非常之低。因此，在游泳中感染乙型肝炎的可能性基本等同于0。
至于艾滋病病毒（HIV）和丙肝病毒（HCV）就更不用担心了，因为他们比乙肝病毒更为脆弱，在体外存活时间更短。而淋病奈瑟菌和梅毒螺旋体对干燥、寒冷、热以及常见消毒剂均敏感，因此只要泳池和水进行过必要的消毒处理，一般是不必担心经游泳传播的。不过，如果卫生条件不合格，池水也有可能导致部分淋病或梅毒传播。
Q：在公共泳池游泳会导致怀孕吗？
A：这你也信？
曾经有一则“某地游泳池出怪事，未婚女子游泳受孕”的流言广为流传，导致很多女性朋友对公共泳池心怀恐惧，生怕自己莫名其妙地“喜当娘”，眼看游泳似乎要继骑车、跑步之后成为新一任的“背锅侠”。然而只要深入研究就会发现，这则谣言压根就是无稽之谈。
要让卵子受精并不是游泳最快的那个小蝌蚪到了终点就能实现的，整个过程需要许多精子的通力合作。通常，男性一次会释放约亿个精子，能抵达卵细胞附近参与顶体反应的只有几百个而已。而假设在一个普通大小的泳池里，同时有十余名男性释放了自己的小蝌蚪（如果这是真的话，那这个世界也太可怕了⊙﹏⊙‖），平均稀释到池水里的密度也几乎可以忽略不计。根据计算，在这种情况下要让一个女性怀孕，至少要有7立方米的池水进入其体内才有可能，更不用说精子在各种消毒水的作用下还能存活多久。显然，这基本就是在扯淡。
Q：在泳池游泳会导致中耳炎吗？
A：有可能。
研究发现，每0名美国人当中，就有8.1名曾医院。5至9岁的小孩最易患上游泳性耳炎，其次则是10到14岁年龄段的。但这并不是说成年人就对此免疫了，在年至年间，因游泳性耳炎去请教医生或者护士的人中有53%的岁数大于0岁……游泳性耳炎最易发生在游泳者身上，特别是当他们处在潮湿温热的环境下。
研究人员称在水中待的时间越长，将头潜入水底的时间越长，就越容易患上游泳性耳炎。儿童缺乏经验，再加上咽鼓管位置比成人更接近水平，吞进池水后细菌很容易经咽鼓管进入耳内，引起中耳炎。此外，污水还会通过进入鼻腔，从而间接感染耳鼻咽喉部的器官。尤其是曾有中耳炎病史的人，要避免去公共泳池游泳导致病情加重。
Q：皮肤病、消化道疾病、眼病会通过泳池传播吗？
A：有些会。
正规的游泳馆都会明确规定，患有皮肤病者不得进入泳池。患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人；脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。消毒不合格的池水还会成为细菌和真菌的温床。
当池水中致病菌数目较多时，吞入池水还有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。沙眼衣原体（能引起包涵体结膜炎）在严格消毒的池水中可被杀死，但如果池水被污染，则有可能造成游泳者感染，引起游泳池结膜炎。
Q：女性经期能去游泳吗？
A：可以，但不建议。
理论上，月经不能妨碍到你做任何运动，前提是做一些准备并使用一些合适的装备，比如当你游泳时你可以使用卫生棉条插入阴道吸收血。但由于生理结构的原因，女性在游泳时要注意预防尿道感染和急性膀胱炎，因此不建议去没有正规消毒措施的游泳场所、以及在生理期内和性生活之后游泳。
在月经期，一些女性下腹会出现痉挛。一般而言，虽然痉挛不会导致严重的问题，但是极其令人疼痛难忍。尽管通常做运动可以起到缓解痉挛的作用，但是如果痉挛十分剧烈时要避免游泳。要是经期痉挛总是突然让你疼痛加倍，无法呼吸或者揝着你的胃，那么游泳可能会不大安全。如果你经期痉挛依然选择去游泳，必须确保有成人照看。
Q：游泳对身体健康的好处多吗？
A：真的很多。
说了这么多公共泳池存在的隐忧可能打击了很多人游泳的热情，但我们在这里依旧要说游泳对健康是非常有益的。游泳可以帮助你：
提高心肺功能
锻炼全身所有的肌肉
理想的减肥方法
有助于青少年身体的成长
改善抑郁症状
最重要的是，别喝游泳池的水。
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