孩子成长到六个月左右时，如果只依靠母乳和配方奶喂养，已经难以填补孩子在生长时身体所需要的营养。辅食在这时，就是结合奶制品之外最适宜的营养补充方式。
但是怎么给孩子吃辅食，选择什么样的食材，是一门需要花心思研究的事情，切勿赶潮流做花样，可孩子还未发育完全的身体造成损伤。
气质辣妈爱赶时髦，做漂亮的“网红辅食”，导致孩子进急症。
阿晴是个时尚漂亮的95后宝妈，孩子还一岁不到。作为一个新潮辣妈，阿晴对孩子的衣着打扮很在意，饮食上也是做得花样百出。随着孩子长大一些，阿晴不再满足辅食只做一些粥饭，便在网上学习了一种“网红辅食”，不仅式样好看诱人，食材也简单，制作很方便。
孩子对漂亮的新辅食表现得也很喜欢，吃得是津津有味。只是好景不长，孩子在午睡时突然惊醒，并且哭啼不止。阿晴一摸孩子发起了烧，并且伴随着强烈的呕吐反应和腹泻。阿晴吓得医院挂急诊。
经过医生的问诊，以及对孩子当天的进食了解，阿晴才知道孩子是因为吃了芝士导致身体不适，因为现阶段孩子的很多器官发育并不完整，很多食物孩子的肠胃并不能很好地消化处理，尤其芝士这种经过发酵的乳酪产品，孩子的肠胃是难以承受的。
添加辅食是循序渐进的过程
网红经济发达的现今，对饮食的渗透也很深，各种五花八门的美食层出不穷。但是孩子的辅食是吃到身体里的营养，是成长的基础，追求花里胡俏的视觉效果不仅是华而不实，最重要的是容易影响孩子的健康。
孩子从开始尝试辅食，是个是个循序渐进的过程。
辅食的用量要由少到多：即孩子的食用量不要一开始弄就一大份，而是从甚至一小口开始，让孩子的肠胃有个接受的过程。
辅食的种类要从单一再到多：就是指的一开始只添加一种食物就好，每次增加辅食的种类也只增加一种，每种吃三天并且记录，以防孩子对某些食物会出现过敏反应。
孩子的辅食添加，有科学的方式应对
新手父母也很难做到面面俱到，总会有不足的地方，但有了参考和专业的指导，宝爸宝妈们可以少走很多弯路。
《辅食每周吃什么》，就是很适用于新手父母的辅食制作工具书。孩子从半岁到三岁之间该吃什么、需要什么样的营养，这本书里都有详细的指导。这本书的辅食制作搭配就足足有种，做法不仅简单方便，孩子还能长时间吃得不重样。
孩子不喜欢吃的食物，不要强迫，用方法引导
每个人的口味都不一样，有喜欢吃的食物就会有不喜欢吃的食物。孩子在接触新食物时，可能会马上接受，也可能会吐出来。孩子拒绝吃新的食物未必是厌恶，也是天生的自我保护意识。家长不要因为营养，就强迫给孩子吃。
孩子对不喜欢吃的东西，需要时间适应，每天适量少量地给孩子尝试，让孩子的味蕾逐渐接受。参考《辅食每周吃什么》，能用科学的方式做出吸引宝宝口味的辅食，在味道上做出了改善，再让孩子接受有营养价值的辅食就不再是什么难事了。
结语：养孩子并不是传统意义上含辛茹苦的劳累，有了科学的喂养方式，父母不仅轻松了，孩子也能得到更好的呵护，在专业营养的辅食喂养里，拥有更健康更优质的身体去感悟这个世界。