十二月防病提示

到了12月份,天气越来越寒冷,昼夜温差和室内外温差大,除了要多添衣防寒之外,还需要重点预防这些传染病

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诺如病毒感染性腹泻、水痘、流感等传染病。

一、腹泻呕吐,小心诺如

秋冬季为诺如病毒感染性腹泻高发季节,人群普遍易感,在儿童和老年人中易引起暴发。诺如病毒感染后,多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状,幼儿以呕吐症状更多见,病程一般2-3天。

暴发多由食物污染引起,海鲜类最为常见,其次为色拉、饮水;此外,还可通过气溶胶在空气中近距离播散。

预防

?食物彻底加热、提倡喝开水、生吃瓜果要洗净;

?餐前便后用肥皂、洗手液洗手;

?常开窗通风,避免接触患者呕吐物粪便及其物品。

二、保持良好卫生习惯,预防流感

流感是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播。

预防

?预防流感主要做到保持良好的卫生习惯。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

?均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

?每天开窗通风,保持室内空气新鲜;

?在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

?慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑应用流感疫苗进行免疫预防。

三、冬春时节,水痘高发

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,人群普遍易感,但多见于10岁以下儿童。水痘全年都可发生,以冬春两季更多见。水痘病毒传染性强,病人在出疹前2天至所有疱疹全部干燥结痂期间都具有传染性。

水痘主要通过空气飞沫或密切接触传播,容易在人群密集的学校和托幼机构等造成传播。

预防

预防水痘可以接种水痘疫苗。学校、托幼机构应加强晨午检,及早发现和隔离治疗患病学生,做好室内通风和被褥等日用品的清洗消毒工作。

四、预防艾滋病,健康你我他

年12月1日是第30个“世界艾滋病日”今年的宣传主题是“共担防艾责任,共享健康权利,共建健康中国”。意在说明健康是促进人类全面发展的必然要求,也是广大人民群众的共同追求,人人都享有健康权利。艾滋病感染者同样享有平等获得健康服务的权利,每个人是自己健康的第一责任人。

艾滋病的传播方式主要包括:性接触传播、母婴传播和血液传播。

预防

?首先,大家要做到洁身自爱,严格遵守性道德,伴侣间相互忠诚。

?其次,积极学习并掌握预防艾滋病的知识,不发生可能感染艾滋病的高危性行为,性行为中要全程规范使用安全套。

?每个人都应主动了解艾滋病的相关信息,保护自己和他人健康,不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者,给予他们人道主义的关心和帮助。

这一季节,除注意上述疾病预防外,还要警惕人感染H7N9流感。大家要尽量减少与禽类不必要的接触,一旦接触禽类后要及时洗手,食用禽肉、禽蛋时要充分煮熟。从事禽类养殖、贩卖、屠宰等行业的高危人群更要注重平时的防护,一旦出现发热、头疼、咳嗽、全身不适等症状时,要戴好口罩,及时就医,并告知医生禽类接触史,在医生指导下治疗。

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